豐兄。頡哥。生魚片。小恕

再過一個月豐仔就要滿週歲了，該準備什麼為他慶祝呢？！

為此在BabyHome查閱了許多資料，統整後如下~

活動1~ 拜祖先
小孩滿週歲叫做「度晬」
@日期：寶寶滿周歲時
@意義：慶賀寶寶滿周歲，祭神拜祖
@準備物品：準備牲禮、紅龜、紅桃等祭拜祖先
@進行儀式：祭拜祖先，告訴祖先寶寶滿一歲的訊息，祈求寶寶能健康成長。

活動2~抓周
@日期：寶寶滿周歲時
@意義：為小孩占卜其未來的行業與前途，稱為「抓周」或「選才」
@抓周緣由：
抓周的方法事實上是源自古老的卜卦原理，寶寶抓東西就如同我們去廟裡抽籤擲爻道理是一樣的，其目的是要取得卦象，也就是說抓周是卜卦的一種方式！
@準備用品：米篩、書、印章、筆墨、算盤（計算機）、錢幣、雞腿、豬肉、尺、蔥、芹菜、蒜、稻草、刀劍、聽筒...等。
@進行儀式：
拜完祖先後，在大廳的神壇前準備一個米篩作為晬盤,，裡面放十二至十四種物品，大致是：書本、印章、筆、墨、算盤、錢幣、雞腿、豬肉、秤、尺、斧、蔥、蒜、聽筒 、電算機等，再將小孩放入晬盤中任其自由抓取，以其緊抓不放的物品來預測小孩將來之命運及前途,，作為日後選擇職業的參考
@物品意義：

抓周要成功必須找出寶寶抓在手上玩最久的那件東西，(以前都誤以為是第一項抓取的東西)才能反應出寶寶真正的興趣與潛能，為了求精確有人還使用碼表紀錄時間呢

活動3~說好話/吉祥話


整理這篇文章還真是多災多難阿~就當按下“發佈文章”鈕後才發現連線失敗，還好google有自動儲存功能，讓我不至於放棄這篇文章！(因為如果全數消失，我一定不重打嚕)

希望這篇經過整理的文章，可以造福大家~

文章內容轉載於
1.http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=537937&bid=4&r=316&page=1 2.http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=1526094&bid=4&r=67 3.http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid1191092,cid114358815.htm
4.http://www.babyhome.com.tw/note.php?mid=272796&op=dt&lno=83072874&no=6617867
5.http://www.dadupo.com.tw/pana-all.htm
6.http://www.babyhome.com.tw/calendar/0,o1de,mid129824,cid125558173.htm

常見副食品錯誤添加觀念18則！

採訪／洪憶文、陳逸馨
諮詢／台北市立聯合醫院仁愛院區營養師 柯蘊慧
　　　林口長庚兒童醫院新生兒科助理教授 周怡宏
　　　馬偕紀念醫院營養課營養師 鍾政玲
　　　財團法人新光吳火獅紀念醫院小兒科主治醫師 劉明發


副食品是寶寶日後邁入正常飲食的重要關鍵，爸爸媽媽無不挖空心思，希望孩子能吃得好、長得快。然而在副食品添加的過程，不光要留意孩子的接受度，家長自己在準備時可能都會有許多的疑問。以下特別收錄歷來詢問度最高的問題，並請專家為你詳細解答，希望能減輕父母的負擔，且讓孩子擁有百分百營養、健康！

NG1早/晚一點添加副食品比較好！
財團法人新光吳火獅紀念醫院小兒科主治醫師劉明發表示，副食品添加的時間，主要取決於孩子生理發展是否能夠吸收、接受這些食物。一般評估標準有二：1.年齡：4～6個月左右，寶寶的吞嚥和腸胃消化系統已具一定成熟度，可開始嘗試副食品。2.奶量：當每日奶量可達1000㏄時，亦為嘗試副食品的時機。

根據世界衛生組織最新公佈的資料，建議喝母乳的寶寶6個月時再添加副食品，原因包括；擔心孩子太早接受副食品，可能降低吸食母乳的意願，加上在未開發國家，衛生環境較為惡劣，食物易受污染而引起死亡，且即食副食品產品取得不易等，故希望哺餵母乳至滿6個月再作添加。而美國小兒科醫學會則認為，寶寶4～6個月可開始嘗試。

至於喝配方奶的寶寶，添加時間和厭奶期有很大關係。許多寶寶4～6個月時會有一厭奶期，這可能是寶寶4個月後，頭部控制較佳，週邊環境的變化、大人的食物都很容易轉移他的注意力所致，而其中喝配方奶的寶寶發生率又遠多於喝母乳寶寶。因此相關單位多建議，如果配方奶寶寶於4～6個月階段，出現厭奶現象的話，可於4個月時開始嘗試副食品，反之則比照母乳寶寶，6個月時添加即可。

NG2怕寶寶過敏，先不給副食品好了！
　　多數家長因擔心給寶寶吃新的食物，會讓寶寶出現過敏反應，因而望之怯步，不是太晚給予，就是不知道該不該給。林口長庚兒童醫院新生兒科助理教授周怡宏表示，媽咪要給1歲以前的寶寶嘗試新食物時，應先想一想，自己吃過哪些食物曾經過敏，因為過敏體質通常會遺傳；但若確定自己沒有這樣的問題，就不需要特別禁止。當然，6～12個月的寶寶，不可能給他各式各樣的海鮮，尤其是容易引發過敏的蝦子、螃蟹、有殼類海鮮，皆不宜讓寶寶食用，不過通常魚肉是沒有關係的，除非媽咪本身吃過該種魚肉，且有過敏反應，才要避免給寶寶吃，但是絕大多數的媽咪並沒有這樣的問題，因此不需太過擔心。

　　台北市立聯合醫院仁愛院區營養師柯蘊慧認為，寶寶1歲以前應該避免吃容易引發過敏的食物，如海鮮、蛋白、 蜂蜜、鮮奶等，因為1歲前的寶寶，免疫系統與腸道機能都不夠健全，消化吸收這些食物的功能皆不完整，待1歲之後再食用比較沒有健康之虞。

NG3開始嘗試副食品時，應先給予果汁！
寶寶可以嘗試副食品後，大多數父母最先給予的就是果汁，但根據最新資料顯示，由於果汁甜度高，基本上孩子的接受度會來得比較好，容易影響奶量的攝取，而且果汁裡的營養素不敷生長所需，所以建議不要提供果汁給6個月以下的寶寶作為副食品。

劉明發表示，為防止孩子喝奶意願下降，家長在寶寶6個月前，不妨提供果汁外的副食品。像是4～6個月階段，可以嘗試的食物包括菜汁、米餅等，6個月時則可先從嬰兒米粉漸進改成麥粉等。但假若孩子4個月時有便秘，因這時無法嘗試果泥，才會破例請家長準備果汁。使用果汁的一開始得先稀釋對半，如5㏄果汁加5㏄水稀釋，一天餵食一餐，觀察孩子的反應。嘗試一個禮拜後，如果孩子吃了沒有不適現象，便可以改成10㏄，之後再進展為早晚兩餐。

NG4寶寶喜歡喝奶，就別急著給他副食品！
NG5把多種食物一起打成糊，可以一次吃到多種營養！
NG6寶寶副食品吃得好，喝奶就不用太講究！
NG7料理副食品，加點調味料才好吃！
NG8大人的外食也可以當作副食品給寶寶吃！
NG9將副食品裝入奶瓶比較方便餵食！
NG10把米粉、麥粉加進配方奶裡沖泡才營養！
NG11每天準備副食品太麻煩，可以煮一鍋分幾天吃！
NG12孩子滿1歲，繼續吃磨碎的食物沒關係！
NG13可以把中藥材加進副食品中！
NG14菜汁、芶芡類食物拌飯營養又好吃！
NG15先都餵孩子吃，以後大了再讓他自己吃！
NG16平常煮菜時，就用現有工具順便處理孩子的副食品！
NG17孩子的餐具同大人餐具一起清洗即可！
NG18孩子拒吃副食品或吃很少，可能就是他沒胃口！


轉載於 育兒生活 Baby Life 2007.9 第208期
http://www.baby-life.com.tw/baby-mother.com.tw/baby-life/2007/09/link-1.htm

為了當好阿嬤，我的一個教授特地去上了很多關於阿嬤的課，「如何當一個稱職的阿嬤」、「如何當一個受歡迎的阿嬤」……。

「當阿嬤很重要的是必須認識自己的責任，也就是必須了解孫子女的父母們對教養的自主權，不論阿嬤是什麼教授博士專家，都不能超越父母的教養權。」她說，父母的教養權一定得被尊重才是。畢竟，父母對孩子的教養具有完全的責任，而阿嬤則不。

除了尊重父母，也得釐清愛和溺愛的差異。教授說因為孫子女太可愛，而阿嬤有錢有閒，若不自我設限，很容易混淆愛和溺愛，這樣阿嬤就失職了，不但不能配合父母的教養觀，可能還破壞哩！這對孫子女和其父母之間的關係不利。我的教授並沒有和孫子女同住，而是有一點距離，教授常開車探視孫子女，或孫子女放假就來阿嬤家共度週末或暑假。

美國現在很流行為阿公阿嬤開課，教他們怎麼當稱職的阿公阿嬤，不只如此，還有阿公阿嬤的雜誌和網站，並有專書做為學習如何當最棒的阿公阿嬤的入門。


＜教戰手冊＞10要與3不 孫子更愛你

美國根據數百個阿公阿嬤的經驗，歸納出「阿公阿嬤10要與3不」。

10要原則如下：

1.凡事先和（孫子女的）父母討論，必須搞清楚自己是備胎，父母才是孫子女的首席。

2.有初生寶寶的父母總是手忙腳亂睡眠不足，他們需要有「幫手」，幫忙照顧寶寶，讓父母鬆口氣。

3.要傾聽孫子女的心聲、想法、感覺、和說法，但聽後要立刻忘掉絕大部分。傾聽的目的是當孫子女的情緒出口，聽完就該忘記。要公平對待所有的孫子女，不可獨愛一人。設計讓孫子女和阿公阿嬤之間有一對一的時間，這讓孫輩覺得他很重要。

4.可以租錄影帶回家和孫子女一起看電影，選擇不一樣的電視節目，或閱讀書本給孫子女聽，都比帶孫子女去購物或贈送禮物還恰當。帶孫子女一起釣魚也很不賴。

5. 記住孫子女的生日和重要節慶。在孫子女的生日時打個電話說：「生日快樂，阿嬤愛你。」若要給錢，給多給少依孫子女的年紀大小而定差異。

6.要對孫子女的興趣表示「興趣」，例如孫子女愛打籃球，就多談籃球的主題（若不懂籃球，最好到籃球場觀看一下，免得問得太無厘頭）；若孫子女愛唱歌，就問他們是什麼歌？唱給阿嬤聽聽看，「這是周杰倫的歌嗎？」這樣說顯得阿嬤很上道，雖然不一定猜對，但至少顯示阿公阿嬤不至於只會聽「黃昏的故鄉」或「孤女的願望」。

7.說家庭歷史給孫子女聽，如你當年如何養育他們的父母，或者做家庭歷史剪貼簿，一起編輯照片說故事，這樣不僅連線三代，也跨越過去、現在、和未來，還讓孫子女記得一輩子。

8.提供不同的健康食品，或小吃，或零食，這些食物是孫子女在家裡吃不到的。這樣一來，他們會愛上阿公阿嬤的特製食物，在外食普遍的現代，也許還養成孫子女正確的飲食習慣。

9.陪孫子女玩遊戲，下棋、三國志、吹牛、聊天。

10.記得孫子女有四個阿公阿嬤，你只是其中之一，千萬別競爭探訪權或想以重禮擊敗其他的阿公阿嬤。

3不內容如下：

1.除非父母主動要求，否則別給忠告或批評。當然不能在孫子女面前批評父母，糾正人家的決定或家庭生活方式。要切記，每個家庭有自己的生活方式，不能以自己的價值觀為父母做決定。

2.不要為孫子女設紀律，也不要侷限在一個小的範圍，因為父母自有其家庭文化和紀律。

3.不要打探孫子女家庭的隱私。有些阿公阿嬤會透過問孫子女問題，以得知兒子或媳婦，女兒或女婿等隱私，這是絕對的禁忌。

最後，創造三贏，父母、祖父母、與孫子女之間的三贏和無條件的愛最重要。只要把握住以上的「10要」與「3不」，好好的享受當阿公阿嬤的樂趣，就能當個稱職的阿公阿嬤了。

美國知名的約翰霍普金斯兒童醫院的醫師提醒家長，6個月大以下的嬰兒，只要喝奶量足夠，不必額外補充水分，以免發生水中毒，危害生命。

約翰霍普金斯兒童醫院兒科急診醫師安德斯指出，新生兒的腎臟發育尚未成熟，一旦喝太多水會造成鈉離子流失，進而影響腦部活動。早期水中毒的症狀包括痙攣、易怒、嗜睡、體溫過低、臉部浮腫等。當嬰兒出現水中毒現象或痙攣時，應立即就醫

安德斯強調，這些變化都很細微，早期的症狀並不明顯，痙攣可能是最早引起父母注意的徵兆。但如果及時送醫治療，通常不會有後遺症。

安德斯表示：「雖然嬰兒也會有口渴的反應或想喝水的驅力。但讓他們多喝點母乳或配方奶粉即可。」她建議，不到六個月大的嬰兒應禁止喝水，父母也應避免讓嬰兒喝過度稀釋的配方奶或是含有電解質的兒童飲料。

台大醫院新生兒科醫師周弘傑表示，從外電的報導來看，不到6個月大的嬰兒並非都要禁止喝水，補充少量水是可以被允許的，也不會造成水中毒，但站在醫學的觀點，「新生兒只要有喝奶水，補充其他的水根本是多餘的，何況還會增加嗆到的風險」。

周弘傑表示，一般的配方奶粉都會標示，沖泡奶粉時一匙奶粉需加多少水，一般的比率是水占87%，奶粉13%，可見新生兒所喝的配方奶就已喝下許多水分，而母乳中的水分比率還比87%更高，因此只要按時給予餵奶，就不至於有欠缺水分之虞。

值得一提的是，有的家長以本身口渴而猛幫孩子灌水，周弘傑就曾碰到有的小孩攝取水分過多而引起肺水腫，也有外勞因為看不懂配方奶粉的中文標示，沖泡的奶量因過度稀釋，引起鈉離子過低而抽筋住院醫療的案例。

他認為，即使是坊間流傳的去胎毒水、葡萄糖水，也沒有必要。

安德斯認為，較大嬰兒如果有便祕現象或是碰到天氣非常熱時，父母可以餵他們喝少量的水，但一次的分量最好不要超過30到60西西。

轉載於97年5月23日雅虎健康新聞
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080523/2/zsni.html

豐仔即將邁入六個月，之前喝母奶都不須喝水的他，現在已經不太會用奶瓶(不管喝水或喝瓶餵母奶)，但吃副食品後必須添加水份，所以我上網整理了一些用學習杯喝水的資訊。

訓練杯餵最佳時機與意義~

許多文章中都有提到杯餵的時機，在我所參考的文章中所建議的時間就有3種，包含6M、8M以及1Y這幾個時間，但不管是哪個時間，其實重點都是需要嬰幼兒具備會吞嚥液體食物、想要拿取大人的東西等條件，且手部肌肉逐漸發展及抓握協調較佳時(約6M)再開始練習；在嬰幼兒成長的過程中，隨著年齡的成長飲食習慣也大不相同，剛開始的主食由母乳/配方奶→糊狀食物→半固體食物→固體食物；而6M是一個關鍵期，因母乳/配方奶已無法供給嬰幼兒所需，所以嬰幼兒將開始嘗試不同的食物。食物除了滿足寶寶口慾、飽足感及 攝取營養的目的外，另外一項重要的意義就是要如何訓練寶寶自己進食，學習獨立。

飲食的三階段進階訓練~寶寶的飲食訓練是有順序的~

台北長庚醫院嬰兒室主任黃基家醫師說：

@寶寶6個月大→除了媽媽自己餵寶寶喝奶外，也可以握著寶寶的手，扶著奶瓶喝奶或是喝水

@6個月以上→可以逐漸脫離奶瓶，在父母協助下嘗試用鴨嘴杯、小杯子等學習杯喝東西

@快1歲的時候→寶寶的眼睛和手、手腕、手肘之間有了很好的協調，就可以用吸管杯自己抓住杯子兩邊或杯子的握把喝水

@快兩歲的時候→寶寶以可熟練地或自己用手抓住小杯子喝水。

根據孩子的年齡發展，提供他不同的飲食訓練，從奶瓶、吸口杯、 鴨嘴杯、吸管杯到用杯子，循序漸進，越早訓練對於孩子的咀嚼能力及吞嚥能力是有幫助的；而越接近大人的飲食習慣，也能減少寶寶對父母的依賴，學習獨立。

如何依據寶寶的年齡進階訓練

一.奶瓶
「奶瓶」可說是寶寶的第一個飲食工具，材質有分玻璃或合成樹脂材質，而奶瓶奶嘴選擇：彈性及造型模擬母親乳頭的，可促進寶寶唾液分泌，幫助上下顎、臉部肌肉的發育，都是較優的餵食工具。
在寶寶還小時，大多由媽媽手持著奶瓶餵寶寶喝，當寶寶6個月大時，手部肌肉開始發展健全，就可以訓練寶寶自己拿奶瓶了。但該如何訓練呢？

1. 訓練抓握力：首先可以在餵奶的時候，幫助小寶寶把手放到奶瓶上，訓練他的抓握能力，但是要注意奶瓶的溫度適中，以免燙傷寶寶。
2. 套上把手：家長也可以買有把手的奶瓶，幫助寶寶將手扣在把手上訓練抓握，讓他慢慢學習著自己喝奶，也作為學習使用杯子的開始。
3. 由少到多：可以先用小奶瓶或奶瓶只裝少量的水，讓寶寶試著用手扶著喝；當然，剛開始的幾次，媽媽一定要在旁邊看著寶寶，萬一寶寶的手無力時讓奶瓶掉落，媽媽應及時扶住。

二.學習杯
當寶寶6個月大時，就可以開始試著學習使用學習杯了。學習杯的使用目的，主要在於口腔動作的能力訓練，也是孩子從奶瓶轉換到使用杯子的練習期。剛開始時，媽媽最好還是幫寶寶扶著學習杯 ，等到孩子大約1歲的時候，手腕、手肘及肩膀之間有了良好的協調性後，就可以開始自己抓住杯子的兩旁握把，自己進食了。
按照寶寶的成長階段需求，挑選不同功能的學習杯，常見有奶嘴型、鴨嘴型、吸管型，此外，也可以讓孩子試著用小杯子喝水。

• 奶嘴型：
  杯子上有吸嘴狀的蓋子，杯子旁邊有把手，可以讓寶寶順利穩當的握著把手，訓練寶寶喝牛奶以外的飲料。
• 鴨嘴型：
  適合6個月以上寶寶使用，從奶瓶逐漸過渡到使用一般杯子和吸管的訓練，吸口的設計屬於上窄下寬，除了能夠幫助口腔上下顎的穩定性外，在喝水時，只要稍微傾斜一下學習杯，就可輕鬆喝到杯內的液 體；且吸口內網狀的設計，液體較不容易從口腔四周流出，寶寶較容易接受使用，屬於訓練寶寶脫離奶瓶生活的入門基本訓練款。
• 吸管型：
  此種學習杯的吸口設計較短窄，寶寶在喝的時候，吸吮的力道較強，孩子的嘴唇需要更多自我控制的能力，才能避免液體流出，由於需要費較多的力氣去吸和握住杯子，所以較建議寶寶一歲以後再使用。

除此之外，學習杯的吸口也分為兩種不同的材質，一種是軟的矽膠材質，就像奶嘴一樣，如果寶寶剛從奶瓶轉換到使用杯子不適應時，建議使用此材質；另一種是硬的塑膠材質，如果寶寶的口腔力氣較差，則可以選擇此種材質的吸口，因為它可以給孩子舌頭向下的壓力，避免孩子舌頭因為力氣較差而往前吐出，造成吞嚥困難，所以，較適合約一歲以上寶寶使用。

三.杯子＆吸管杯
美國兒科研究院建議，從寶寶1周歲開始，應逐漸讓他減少使用奶瓶的次數，最晚不要超過1歲半。及早讓寶寶學習使用杯子，一方面可減少奶瓶性齲齒的機會，二方面對於寶寶肌肉發展、身體發育及認知能力都有提高的作用，也能增進寶寶語言學習的機會。
當然，要讓寶寶完全割捨奶瓶，學習使用杯子過程並不容易，父母可得花些心思了。至於要如何教寶寶使用杯子喝水呢？

1. 挑選不易摔破的塑膠杯
   為了避免寶寶的專注力或是手掌的抓握力不足而摔破杯子，剛開始建議準備一個不易摔破的塑膠杯材質，不但輕且不易毀壞，方便寶寶多次學習。
2. 從寬口、深度較淺的杯子開始練習
   建議家長可以先挑選寬口徑、深度較淺的杯子，讓寶寶開始作練習。您也可以挑選附有雙把手的學習杯，可以幫助寶寶穩固手腕的力量。
3. 練習方式：少量多次
   寶寶剛開始練習時，家長可以在杯內倒入少量的水，讓寶寶兩手自己端著杯子，媽咪的手則可以稍微幫寶寶將杯子向上抬高，幫助寶寶學習用杯子喝水的姿勢，注意要讓寶寶一口一口慢慢地喝，喝完再添。同時，家長千萬不要一次給寶寶杯裡放過多的水也要注意不要太心急，而讓寶寶不小心嗆到，如此一來，反而會加深寶寶用杯子喝水的恐懼感。 等到寶寶杯子拿得較穩時，媽媽就可逐漸放手，讓寶寶端著杯子自己往嘴裡送。
4. 言語的鼓勵
   孩子願意練習用杯子喝水時，媽媽應立即的讚美鼓勵：「寶寶今天好棒喔，會自 己端水杯喝了！」藉此，可增強寶寶的學習意願，也能強化寶寶的信心！假使在訓練的過程中，寶寶不慎將水杯翻倒或是滴落下來，家長也不要急著大聲斥責，反而可以藉此機會教育，告訴寶寶：「衣服溼掉了怎麼辦呢？來～我們可以拿面紙擦乾哦！」如此一來，還可以訓練寶寶養成良好的衛生習慣呢！
5. 反覆練習
   學習用杯子喝水，需要反覆的練習才能成功。只要能讓寶寶有興趣，從一天的一、 兩次然後逐漸增加到經常使用，相信不久寶寶一定能夠完全脫離奶瓶，安心的用杯子喝東西了。

引用自~

育兒生活雜誌三月號

嬰兒與母親雜誌2008/3

其他資訊~

http://big5.91.cn:81/gate/big5/baby.91.cn/hhbb/yrq/zqjy/283650.htm 從奶瓶到水杯的生活

http://bbs.abc101.com/bbs/thread-12621-1-1.html 循序漸進三步斷奶法

http://www.woby.com.tw/wobyboard_detail.asp?ID=2820 五花八門的學習杯