經過這幾天混亂的睡眠之後，決定好好整頓豐仔的睡眠狀況~

第一天~
哈哈~就是今天拉！！
早上依舊睡到9:30才起床→是決定我重新調整作息的關鍵

11:30開始打哈欠→冬天似乎真的粉好睡，是怎樣~剛起床不久就給我想睡！

12:30決定帶豐仔睡覺→躺在床上就自己睡著(我不在旁邊)
奐均說早上的小睡很重要，下午可睡可不睡~

14:00起床→起床心情不錯，但小睡期間偶有哀哀叫~

15:00吃午餐→似乎沒有很餓，但還是開開心心的吃完

15:30出外散步→帶豐仔去買香蕉，真是冒險(看天空快要下雨了說)！

18:30洗澡→洗香香準備吃飯！

19:00吃晚餐→快快樂樂吃完食物泥

19:30睡覺去→放床上讓豐仔自行入睡，哀幾聲就睡嚕！！


今天的豐仔真配合，今天的小進步~
1.自行入睡→我都沒在旁邊陪睡，只有偷看...
2.調整作息、提早入睡→下午刻意不小睡，讓豐仔在吃晚餐後電力耗盡，睡覺去...

希望這樣的進步可以維持，祈禱中~
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